6. Nass in die Sauna gehen
Du solltest dich zwar vor jedem Saunagang duschen, aber nicht nass in die Sauna gehen. Trockne dich vorher gut ab, denn so kann deine Haut viel besser schwitzen. Und das ist doch schließlich das, was man erreichen will.
15 Regeln, an die du dich beim nächsten Saunabesuch halten solltest
In der kalten Jahreszeit zieht es viele Menschen in die Sauna. Wie du dich bei deinem nächsten Saunabesuch richtig verhältst, zeigen diese 15 Regeln.
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Die schönsten DIY-Ideen für Winter und Weihnachten. (Zum Sauna-Artikel nach unten scrollen.)