Kokosöl erlebte vor ein paar Jahren einen Aufschwung. So wurde es nicht nur in der Küche durch seinen niedrigen Schmelzpunkt beliebt, sondern auch in der Körperpflege erfreut es sich seither großer Beliebtheit. Wir erklären dir, wie du Kokosöl auf der Haut anwenden und so von seinen Vorteilen profitieren kannst.
Kokosöl: Haut-Wunder vom anderen Ende der Welt
Bei Bio-Kokosöl handelt es sich um ein naturbelassenes Produkt, das in Pazifik-Staaten wie den Philippinen und Indonesien produziert wird. Dabei wird das Fruchtfleisch der Kokosnuss zunächst getrocknet und zerkleinert. Anschließend wird es in einer Mühle ausgepresst, sodass Kokosöl entsteht. Man kann Kokosöl zu sich nehmen, aber auch äußerlich anwenden. Doch wie kann man das Öl außerhalb der Küche verwenden?
Darum ist Kokosöl gut für die Haut
Kokosöl hat ein paar sehr interessante Inhaltsstoffe, die deinen Körper unterstützen können. Denn durch die enthaltene Laurinsäure ist Kokosöl:
- entzündungshemmend
- feuchtigkeitsspendend
- kühlend
Rötungen und Hautreizungen, die beispielsweise durch Neurodermitis oder Schuppenflechte verursacht werden, kann das Öl zwar nicht heilen, aber abmildern.
Wie wende ich Kokosöl auf der Haut an?
Du kannst Kokosöl unverdünnt auf die Haut auftragen. Durch seine weiche Textur schmilzt es in deiner Hand schnell und du kannst es verreiben. Oder du kannst ein bisschen Kokosöl in deine Gesichtscreme mischen und sie auftragen. Gerade im Winter kann letzteres helfen, trockener Haut zusätzlich Feuchtigkeit zuzuführen.
Folgende Anwendungsmöglichkeiten hast du:
1. Kokosöl als Make-up-Entferner
Du kannst eine kleine Menge Kokosöl verwenden, um dein Augen-Make-up zu entfernen. Danach kannst du es mit einem Lappen oder einem Wattepad abtragen. Wichtig ist, dass du dir danach das Gesicht noch mit einem geeigneten Reiniger wäschst.
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2. Kokosöl gegen Hautunreinheiten
Du hast einen nervigen Pickel entdeckt, den du möglichst schnell wieder loswerden möchtest? Dann trage mit der gewaschenen Hand oder einem Q-Tip eine kleine Menge des Kokosnussöls auf. Wiederhole es täglich, bis die Hautunreinheit verschwunden ist.
3. Trockene Haut mit Kokosöl pflegen
Hast du einen trockenen Hauttypen oder aus einem anderen Grund schuppige Haut, kannst du das seidige Öl auf der betroffenen Stelle oder am gesamten Körper anwenden. Auch im Sommer kannst du Kokosöl nach dem Sonnenbaden auf die Haut auftragen, um ihr bei der Regeneration zu helfen.
Du siehst, Kokosöl ist ein richtiges Multitalent. Dermatologen raten dazu, das Öl am besten kaltgepresst und in Bio-Qualität einzusetzen.
Quellen: drgoerg, hautinfo, flaconi
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