Schmerzende Glieder und Muskeln sind typische Symptome eines grippalen Infektes oder einer Grippe. Doch was ist, wenn die Gliederschmerzen ohne Erkältung auftreten? Dies kann verschiedene Ursachen haben. Wir verraten dir die häufigsten Gründe für schmerzende Glieder.
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Gliederschmerzen ohne Erkältung: Das kann es bedeuten
Neben einem Infekt können chronische Erkrankungen und andere Umwelteinflüsse für Gliederschmerzen sorgen. Die häufigsten sind:
1. Gliederschmerzen durch Stress
Stressbedingte Gliederschmerzen zeigen sich vor allem im Nacken-, Rücken- und Schulterbereich. Krankheitsbedingte Muskelschmerzen treten spontan auf und intensivieren sich in kurzer Zeit. Durch Stress ausgelöste Schmerzen bauen sich hingegen langsam auf und können durch Entspannung wieder gelöst werden.
2. Schlafmangel oder Chronisches Fatigue Syndrome
Auch Schlafmangel oder das chronische Müdigkeitssyndrom (kurz CFS, von dem Englischen „chronic fatigue syndrome“) können Gliederschmerzen ohne Erkältung auslösen. „Bei dieser Art von Erkrankung kommt es zu einer Neuverknüpfung oder zu Veränderungen in der Art und Weise, wie der Betroffene Schmerz und Aktivität wahrnimmt, sodass selbst die einfachsten Dinge wie das Öffnen einer Tür sehr schmerzhaft sein können, ohne dass es einen konkreten Grund für die Schmerzen in der Hand gibt“, erklärt Physiotherapeut Robert Horn.
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3. Durchblutungsstörungen
Durchblutungsstörungen wie Thrombose sollten ernst genommen werden, da ein Arterienverschluss zu einem Herzinfarkt oder anderen gesundheitlichen Folgen führen kann. Hast du das Gefühl, dass einzelne Körperteile wie die Beine nicht richtig durchblutet werden, solltest du in jedem Fall einen Arzt aufsuchen.
Weitere Gründe für Gliederschmerzen können sein:
- Nebenwirkungen von Medikamenten
- Falsche Belastung/Verletzung des Körperteils
- Vitaminmangel
Hättest du gedacht, dass es so viele verschiedene Gründe gibt, die Gliederschmerzen ohne Erkältung auslösen können? Halten die Gliederschmerzen ohne Erklärung an, dann solltest du das unbedingt von einem Arzt abklären lassen.
Quellen: gefaessmedizin, businessinsider, praktischarzt
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